Ora de vară vine cu somn mai puțin și riscuri mai mari. De la oboseală la probleme de sănătate, în primele săptămâni

Ora de vară vine cu somn mai puțin și riscuri mai mari. De la oboseală la probleme de sănătate, în primele săptămâni

Articolul Ora de vară vine cu somn mai puțin și riscuri mai mari. De la oboseală la probleme de sănătate, în primele săptămâni se poate citi integral pe Stiri de Buzau.

Ore De SomnSâmbătă noapte trecem la ora de vară, iar o oră pierdută într-o singură noapte poate da organismul peste cap pentru săptămâni întregi. Schimbarea vine cu oboseală, nervozitate și chiar riscuri pentru inimă. Cei mai afectați sunt copiii și persoanele deja lipsite de somn. Ora pierdută în noaptea schimbării se recuperează greu. În primele zile, mulți […]

Sursă