Mihaela Bilic susține că există o metodă de a slăbi „peste noapte”: „Nu vreau să vă necăjiți că a venit vara și v-a găsit cu mai multe kilograme decât vă doreați!”

Mihaela Bilic, unul dintre cei mai apreciați și urmăriți medici nutriționiști din România, a revenit în atenția publicului de pe rețelele de socializare cu un mesaj atipic și plin de umor. În plin sezon estival, când presiunea standardelor de frumusețe atinge cote maxime, specialista vine cu o „cură de slăbit” total diferită de recomandările clasice bazate pe restricții alimentare.

CITEȘTE TOATĂ REVISTA VIVA DE MAI, GRATIS, AICI

Pentru cei care simt că au pierdut startul siluetei perfecte de plajă, Mihaela Bilic oferă o alternativă instantă. În loc de diete drastice sau frustrări inutile, medicul propune o abordare axată pe realism și confort.

Mihaela Bilic, despre cura de slăbire cu efect "peste noapte"

Nutriționistul a explicat că una dintre cele mai frecvente greșeli de stilistică, dar și de mentalitate, este tendința femeilor de a cumpăra piese vestimentare strâmte. Cumpărate adesea sub impulsul promisiunii „lasă că mai slăbesc eu puțin”, aceste haine ajung să aibă exact efectul invers.

Astfel, medicul nutriționist vine cu o „cură de slăbit” diferită de toate celelalte.

„Nu vreau să vă necăjiți că a venit vara și v-a găsit cu mai multe kilograme decât vă doreați. Există o soluție rapidă și eficientă de a "slăbi" peste noapte: haine cu un număr mai mari! Sau, mai bine spus, haine pe măsura voastră reală, nu cea la care ați dori să fiți.

Nu e o noutate ce vă spun, s-a observat că femeile au tendința să-și cumpere haine fixe, care le strâng și în care abia intră, pe principiul "vreau să mai slăbesc puțin"…

Și în așteptarea acestui slăbit, arată în majoritatea timpului de parcă s-au îngrășat! De vină sunt și hainele prost alese”, spune Mihaela Bilic.

Citește și: Alimentul banal care a devenit viral pentru slăbit. Nutriționista Mihaela Bilic îl recomandă

"E vorba de a trăi acum și a te bucura de prezent, de a accepta un 42 real"

Pentru a obține un aspect vizual mult mai suplu și mai armonios, Mihaela Bilic le îndeamnă pe femei să își reanalizeze garderoba și să renunțe la piesele mulate, care scot în evidență micile imperfecțiuni.

Dincolo de aspectul estetic, această schimbare are beneficii majore asupra psihicului. Atunci când hainele nu mai pun presiune pe corp, complimentele celor din jur nu vor întârzia să apară, oferind un boost de încredere.

„Vă invit să faceți această încercare: sigur aveți în dulap haine care au o măsură în plus, uitați de obsesia lui 38! Alegeți un tricou care nu e mulat, care nu se lipește de corp – ceea ce voi numiți colăcei de grăsime poate fi doar piele lipsită de tonus, care arată inestetic.

Luați o rochie dreaptă în loc de una strânsă pe talie și renunțați câteva zile la blugii pe care abia îi închideți.

Nici nu vă dați seama ce efect terapeutic vor avea remarcile de genul "Parcă ai mai slăbit!". Nu e vorba de trișat, nici de abandonat cura de slăbire.

Citeste si: Mihaela Bilic, despre suplimentul care le ajută pe femei să amâne menopauza: "Îmbătrânirea înseamnă oxidare, iar ovarele sunt și ele supuse"

E vorba de a trăi acum și a te bucura de prezent, de a accepta un 42 real, de a fi mai puțin nemulțumită de tine. Și va veni și vremea lui 38! Acordați un zâmbet verii din haine care flutură pe voi, e așa bine să poți respira în voie!”, a încheiat medicul nutriționist.