Gina Pistol a mai slăbit încă trei kilograme. Ce schimbări a făcut în alimentație: „Mănânc foarte puțin. Încerc să mențin un echilibru”

Gina Pistol a mai slăbit încă trei kilograme. Prezentatoarea de televiziune a explicat ce schimbări a făcut în alimentație și cum a renunțat la obiceiul de a ciuguli între mese. Vedeta a spus că acum încearcă să păstreze un echilibru și să fie mai atentă la cantitatea de mâncare pe care o consumă.

CITEȘTE TOATĂ REVISTA VIVA DE IULIE, GRATIS, AICI

VEZI ȘI ACEST VIDEO VIVA!:

Gina Pistol a mai slăbit încă trei kilograme și a spus că a făcut câteva schimbări în alimentație pentru a-și menține greutatea. Prezentatoarea de televiziune a renunțat la ciugulitul dintre mese și încearcă să păstreze un program alimentar mai simplu.

Citește și: Gina Pistol vorbește în premieră despre relația cu tatăl ei. Cum se înțeleg în prezent: "Face parte din viața mea. Faptul că n-am aparținut nimănui nu înseamnă că n-am familie". Ce spune despre mama ei

Gina Pistol a mai slăbit încă trei kilograme

Gina Pistol continuă să fie atentă la alimentație și a spus că a mai dat jos trei kilograme. Vedeta a povestit că a încercat să renunțe la obiceiul de a mânca puțin și des, după ce a observat că acest lucru o făcea să simtă că îi este mereu foame.

Prezentatoarea de televiziune a explicat că, în prezent, încearcă să mănânce mai puțin și să păstreze un echilibru. Ea a dezvăluit că are o masă principală pe zi, iar seara, când ajunge acasă, mai consumă un măr și câteva migdale.

„Am slăbit, dar cred că m-am îngrășat acum că am gustat desertul. Nu mănânc. Adică nu mănânc…. Mănânc foarte puțin. Nu ciugulesc, nu, nu, că am picat, am fost în capcana asta, nu ciugulesc. Mănânc o masă principală pe zi și cam atât. Adică seara acasă mai mănânc un măr cu niște migdale.

Încerc să mențin un echilibru. Că dacă ciugulesc… Eu percep că n-am mâncat nimic, mi-e foame continuu și ciugulesc continuu. Și dacă stai să aduni la sfârșitul zilei, serii… Aveam 54, da. Dar fiind mică de înălțime, la mine orice kilogram în plus sau în minus, se vede ca și cum aș fi dat la final 10 kg”, a mărturisit vedeta pentru wowbiz.ro.

Citește și: Cum arată Gina Pistol în costum de baie, după ce a slăbit cosiderabil. A postat imagini din vacanța în Italia, iar fanii au rămas impresionați

Cum a slăbit prezentatoarea de televiziune

În urmă cu ceva timp, Gina Pistol a explicat cum a slăbit mai multe kilograme. Prezentatoarea de televiziune a vorbit deschis despre o cură alimentară pe care a urmat-o timp de 12 zile, care a fost bazată pe eliminarea alimentelor care conțin cazeină. 

„La o masă cu niște prieteni vorbeam despre medicina alternativă și am aflat despre un tip de lapte din care se scoate caseina. Am ținut cura doar 12 zile. Ce am observat eu? Mi-a scăzut inflamația din corp, iar slăbitul a fost doar un plus al acestei cure. De aceea spun că această cură ajută foarte mult pe interior. La nivel celular, scade inflamația din corp și ajută ficatul, sistemul digestiv și pancreasul.

Citește și: Fiscul intervine în disputa pentru moștenirea lui Silviu Prigoană. Ce se întâmplă cu averea la un an și 9 luni de la moartea lui

În cazul meu, cura aceasta m-a ajutat să îmi dau un restart metabolismului, pentru că am început să slăbesc și să mă dezumflu cumva din a cincea zi. Nu-mi venea să cred atunci când mă urcam pe cântar și vedeam că, după o săptămână, mai scădeam încă două kilograme.

Nu îmi dau seama exact ce se întâmpla înainte, dar probabil aveam și retenție de apă, eram umflată. Ideea este că acum am ajuns la 53 de kilograme. Fac sport de trei ori pe săptămână și am o singură masă principală pe zi, care înseamnă proteină, lângă care mănânc un cartof dulce și o salată. Nu mai mănânc haotic, așa cum mâncam înainte”, a spus ea.

Sursa foto: Instagram/ Facebook