De ce ne scot din minți zgomotele repetitive. Explicația pentru care nu suporți să auzi pe cineva mestecând

Unele zgomote sunt atât de banale, încât abia le observăm, în timp ce altele ne pot scoate din sărite în doar câteva secunde. Mestecatul, pocnitul din degete sau chiar respirația cuiva pot deveni, pentru anumite persoane, extrem de deranjante, mai ales atunci când se repetă.

CITEȘTE TOATĂ REVISTA VIVA DE AUGUST, GRATIS, AICI

De ce se întâmplă asta? Nu este vorba doar despre o simplă antipatie față de anumite sunete, ci despre felul în care creierul nostru reacționează la ele. Iar în cazul unor persoane, reacția poate fi atât de puternică, încât un zgomot aparent nevinovat ajunge să provoace iritare, nervozitate sau chiar furie.

Citește și: Ce înseamnă cifrele de pe încărcătorul telefonului și cum alegi corect

De ce ne scot din minți zgomotele repetitive

Nu orice zgomot repetat are același efect asupra noastră. Un sunet de fundal, precum cel al unui ventilator pornit, poate deveni ușor de ignorat, în timp ce un pix apăsat fără încetare sau un zgomot produs în timpul mesei poate deveni extrem de iritant.

Într-o analiză publicată de Bored Panda, autoarea Ugnė Bulotaitė, explică de ce anumite sunete ajung să provoace reacții atât de puternice. Printre cele mai frecvente se numără zgomotele asociate cu mâncatul, nasul și gâtul, dar și sunete repetitive din jurul nostru, precum tastatul sau foșnetul hârtiei. Fenomenul poartă numele de misofonie, iar pentru unele persoane, reacția la astfel de sunete poate fi mult mai intensă decât simpla iritare.

Care sunt cele mai enervante sunete

Unele dintre cele mai enervante zgomote sunt chiar cele pe care le auzim zi de zi de la oamenii din jur. Felul în care cineva mestecă, soarbe dintr-o băutură sau respiră poate deveni greu de suportat, mai ales atunci când sunetul se repetă și nu poate fi ignorat.

Interesant este că intensitatea zgomotului nu are neapărat legătură cu nivelul de iritare pe care îl provoacă. Uneori, un sunet abia perceptibil poate deranja mai mult decât unul puternic, dacă mintea noastră l-a asociat deja cu ceva neplăcut sau stresant.

Pentru cei mai mulți oameni, o astfel de reacție rămâne doar o simplă neplăcere și nu indică o problemă de sănătate. Există însă și situații în care anumite sunete declanșează reacții emoționale foarte puternice, iar atunci lucrurile pot depăși cu mult simpla enervare.

Simptome ale misofoniei

Misofonia apare atunci când anumite sunete declanșează reacții mult mai intense decât ar fi de așteptat. Pentru unele persoane, un simplu zgomot produs de cineva în timp ce mănâncă poate provoca furie, neliniște sau o dorință puternică de a se îndepărta de acel loc.

Citește și: De ce să întorci borcanele după ce pui zacusca. Trucul care îți salvează conservele

Citește și: De ce curge apă de sub mașina de spălat

În astfel de situații, reacția nu rămâne doar la nivel emoțional. Pot apărea și manifestări fizice, precum creșterea ritmului cardiac, transpirația sau o stare accentuată de tensiune. Practic, un sunet pe care cei mai mulți oameni îl trec cu vederea poate deveni, pentru persoana cu misofonie, extrem de greu de suportat.

Totuși, faptul că te deranjează când cineva mestecă zgomotos nu înseamnă automat că ai misofonie. Diferența este dată mai ales de intensitatea reacției și de impactul ei asupra vieții de zi cu zi. Dacă anumite sunete ajung să provoace constant un disconfort puternic și îți afectează relațiile sau activitățile obișnuite, atunci poate fi vorba despre ceva mai mult decât o simplă iritare.

Sursa foto: Freepik