Cum își menține Maria Buză silueta de ani buni: „Secretul acesta e, cred. Mănânc foarte încet. Stomacul este al doilea creier al nostru” / EXCLUSIV

Maria Buză este una dintre cele mai îndrăgite actrițe din România și, de-a lungul anilor, a reușit să-și păstreze nu doar energia debordantă, ci și o siluetă admirată de fani. Mulți s-au întrebat care este secretul ei, iar artista spune că nu urmează diete drastice și nici nu se înfometează. Într-un interviu acordat în exclusivitate, Maria Buză a vorbit deschis despre relația sa cu mâncarea și a dezvăluit obiceiul simplu despre care crede că face diferența: mănâncă foarte încet și acordă atenție semnalelor pe care i le transmite organismul.

CITEȘTE TOATĂ REVISTA VIVA DE IULIE, GRATIS, AICI

Mă uit în filmările tale din social media și trebuie să spun că arăți senzațional și ai o siluetă de invidiat. Vreau să-mi spui, sincer, cum reușești, pentru că eu duc o luptă cruntă cu poftele, în special nocturne. Ții vreo dietă sau te abții de la junk food?

Oh, vai, da’ ce drăguță ești! Mulțumesc! Cum spuneam, am un program foarte aglomerat și nu prea știu când reușesc să mă așez la masă. Iar la masă, când mă pun, îmi trebuie liniște și să nu fiu grăbită. Secretul acesta e, cred. Mănânc foarte încet. Stomacul este al doilea creier al nostru. Ne certăm foarte des. Ce îmi place mie nu îi place lui.

Maria Buză: "Mie îmi place cum îmbătrânesc"

Machiată sau nemachiată, arăți la fel de bine! Ai vreo rutină de frumusețe specială?

Machiaj folosesc la spectacole, evenimente și unde este ultra necesar, altfel eu sunt bine cu mine. Un rid, două trebuie să fie, că pe urmă mă bănuiește lumea de alte cele! (râde) Mie îmi place cum îmbătrânesc.

Supărarea mea e că nu fac mișcare și nu dau atenție mai multă în sensul acesta. Dar am astm bronșic și nu prea pot face efort. Urc două trepte și obosesc. Sunt chiar acum sub tratament. Mă tratez și o să fiu bine.

Maria Buză: "Pot spune că în viața mea nu există azi, nu există mâine, e doar zi sau noapte"

Cum arată o zi din viața ta? Nu pot să nu mă întreb cum reușești să-ți conservi energia, pentru că ai o vitalitate de invidiat. Ce faci în momentele în care lași piciorul de pe accelerație, cum îți place să te relaxezi?

O zi din viața mea... Sună ca un titlu de carte. Începe uneori prea devreme și nu știu când se termină o zi și când începe cealaltă. Mă trezesc că întreb ce zi e astăzi. Cam așa e de cele mai multe ori. Pot spune că în viața mea nu există azi, nu există mâine, e doar zi sau noapte.

Îmi place să mă relaxez într-o baie caldă cu spumă, să ascult muzică și apoi un masaj, dacă se poate. Îmi place mult asta. Accelerația este talpa pantofului meu. Nu scap de ea, doar dacă mă descalț. Alergăm! Dacă stăm, ne stă norocul! Asta e deviza mea.

Iar în final... ce ai vrea să știe lumea despre Maria Buză, dincolo de scenă? Poate ceva ce nu ai spus niciodată.

Sunt o persoană vorbăreață și foarte prietenoasă. Uneori e bine, alteori e rău de tot. Întotdeauna bunătatea și generozitatea sunt greșit interpretate.