Cum arată Maria Popovici în costum de baie, după ce a slăbit. Transformarea este vizibilă: are abdomenul plat și picioarele tonifiate

Maria Popovici se bucură de o vacanță în Grecia, unde a profitat de zilele libere pentru puțină relaxare și pentru câteva momente de răsfăț la malul mării. Aceasta și-a etalat noua siluetă într-un costum de baie, iar imaginile postate din escapada au atras imediat atenția urmăritorilor.

CITEȘTE TOATĂ REVISTA VIVA DE AUGUST, GRATIS, AICI

În ultima perioadă, Maria Popovici a slăbit considerabil și nu s-a ferit să împărtășească rezultatele cu cei care o urmăresc pe rețelele de socializare. Actrița merge constant la sală și este atentă la stilul de viață pe care îl are, iar postările sale arată, de la o apariție la alta, cât de mult s-a schimbat. Prin exemplul său, Maria le transmite urmăritorilor că determinarea și ambiția pot aduce rezultate vizibile.

Citește și: Mincu recunoaște că el a inițiat divorțul de Maria Popovici. Care au fost motivele și ce regrete are: „Ea voia copil. I-am spus că nu simt asta!”

Maria Popovici, imagine în costum de baie, din vacanța în Grecia

Maria Popovici s-a fotografiat în oglindă, într-un costum de baie din două piese, cu imprimeu animal print. Diferența este vizibilă, mai ales la nivelul siluetei, care este acum mult mai sculptată. Are abdomenul plat, iar picioarele sunt bine tonifiate, cu musculatura vizibilă. Comedianta arată foarte bine, iar schimbarea este evidentă.

Pentru această apariție, Maria a ales un look simplu și natural. Și-a prins părul într-un coc, a purtat cercei rotunzi și a renunțat la machiaj, astfel că a optat pentru un stil lejer, perfect pentru vacanță și zilele petrecute la plajă.

Cum a slăbit comedianta

Maria Popovici spune că a slăbit mai bine de 15 kilograme, iar sportul a fost unul dintre elementele importante din procesul său. Actrița merge la sală și aleargă, iar rezultatele sunt acum vizibile. Vedeta spune că, deși a fost mult timp ținta comentariilor despre greutatea sa, a reușit să își schimbe silueta fără să apeleze la injecții pentru slăbit sau la o intervenție chirurgicală.

În ceea ce privește alimentația, Maria recunoaște că nu a renunțat complet la micile plăceri. „Eu am mâncat Nutella pe pâine și culmea e că încă mănânc!”, a spus actrița, explicând că nu a simțit nevoia să elimine definitiv anumite alimente din meniul său. În schimb, a făcut câteva schimbări despre care spune că au ajutat-o să ajungă la greutatea dorită.

Unul dintre obiceiurile pe care le-a introdus este fastingul. Maria spune că, în general, ține post intermitent timp de 16-18 ore, iar în anumite zile ajunge chiar și la 24 de ore fără să mănânce. Pe lângă acest lucru, a redus aproape complet zahărul și alcoolul, două dintre schimbările pe care le consideră importante în procesul său de slăbire.

Citește și: Cum a reușit Maria Popovici să slăbească peste 15 kilograme, fără pastile și fără injecții: "M-a ajutat foarte mult o doamnă ginecolog"

Citește și: Ioana Năstase, afectată după scandalul cu Ilie Năstase: „Să fiu sinceră, nu sunt tocmai OK! Am văzut ce amploare a luat acest subiect”. Cum încearcă să treacă peste perioada dificilă

Actrița recunoaște însă că nu îi este ușor să reducă porțiile, mai ales pentru că face mult sport și spune că îi este dificil să mănânce mai puțin. „Aș vrea să spun că și porțiile mai mici ajută, dar eu nu prea sunt în stare, mai ales că fac mult sport”, a explicat Maria Popovici. Totodată, ea a dat și un exemplu din rutina sa, spunând că, într-una dintre zile, urma să mănânce abia după 24 de ore de fasting.

Maria a ținut să sublinieze că vorbește strict despre propria experiență și nu își asumă rolul de a oferi sfaturi în privința slăbitului. „Nu luați sfaturi de la mine. Doar vă spun ce fac eu”, a precizat actrița.

Sursa foto: Instagram