În ce condiții o puteți face lată în weekend, dacă vă „luptați” cu kilogramele. Dr. Mihaela Bilic: „Alimentația nu trebuie să fie perfectă în fiecare zi a vieții noastre”

Răsfățul culinar din weekend, cu meniuri generoase și dulciuri, impune câteva strategii pentru a nu ne trezi cu o indigestie sau cu 2 kilogram în plus. Dr. Mihaela Bilic explică ce trebuie să facem dacă ne-am abătut de la dieta echilibrată. Specialistul oferă câteva sfaturi importante pentru a trece cu bine peste o perioadă în [...]

În ce condiții o puteți face lată în weekend, dacă vă „luptați” cu kilogramele. Dr. Mihaela Bilic: „Alimentația nu trebuie să fie perfectă în fiecare zi a vieții noastre”
Răsfățul culinar din weekend, cu meniuri generoase și dulciuri, impune câteva strategii pentru a nu ne trezi cu o indigestie sau cu 2 kilogram în plus. Dr. Mihaela Bilic explică ce trebuie să facem dacă ne-am abătut de la dieta echilibrată. Specialistul oferă câteva sfaturi importante pentru a trece cu bine peste o perioadă în [...]